ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ РАЗВИТИЯ ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ
г. Красноярск, ул.Железнодорожников, 20г проспект Мира, 115а
(391)
228-99-11
,
(391)
228-90-11

Практика самопознания «Ангелы и Путники»

Участники тренинга получают уникальный опыт — некоторое время они не имеют возможности пользоваться зрением, что кардинально меняет все самые обычные рутинные действия, над которыми мы обычно не задумываемся в повседневной жизни. Такие тренинги помогают исследовать границы наших возможностей, собственные сценарии поведения в жизни, дают бесценный опыт объединения эмоционального интеллекта и социальной компетентности.

Участники делятся на пары, «путники» проводят с закрытыми глазами от 1 до 3 часов, «ангелы»охраняют «путников». Вся работа происходит молча. В процессе работы возникают совершенно непредсказуемые ситуации. При отсутствии возможности использовать визуальные ощущения участники вынуждены активизировать совершенно новые ресурсы и свой скрытый потенциал для достижения поставленных целей. Этот положительный опыт способствует возникновению более ясного понимания тех или иных проблем и процессов в повседневной работе.

 

Во время путешествия каждый из участников получает свой собственный опыт: вы познакомитесь с собственным механизмом преодоления трудностей, стратегию собственного поведения и стратегии других людей для получения желаемого. Стимуляция мыслительных процессов, подтолкнёт к новым решениям. Как правило, происходит осознание ценностей и степени влияния на других людей. Вы потренируете установление контакта с окружающими для достижения общих целей.  Осознаете контроль и управление болезненными и ограничивающими эмоциями. Прочувствуете способность самомотивации к действиям, приводящим к успеху.

 

 

Эффект от пребывания в упражнении закрепляется во время дебрифинга, где происходит осмысление результатов обучения. Эта часть тренинга проходит при свете. Участники делятся своим опытом, наблюдениями, чувствами удивления и разочарования, приобретенными навыками и своими личными открытиями.  Осознание качества внутреннего диалога, желание изменить образ мышления появится естественным образом. Вы много узнаете о собственной системе правил и контроля.

Что может дать вам данный  тренинг ?

·       

 Быстрое осознание положительных и отрицательных сторон своих поведенческих и коммуникативных привычек.

Новый опыт, полученный в таких необычных условиях, оказывает сильное влияние на человека и запоминается надолго.

Умение слышать другого человека становится ключевым для достижения поставленной цели. Темнота усиливает способность человека к концентрации и взаимодействию.

Действия, совершаемые в темноте, на самом деле доставляют большое удовольствие. Они ассоциируются с воспоминаниями детства. Эти воспоминания дают толчок креативности и помогают нам находить нестандартные пути выполнения задач. Участники открывают в себе и активируют скрытые ресурсы.

 

Краткосрочный эффект:

• импульс задуматься о себе и своем отношении к окружающим

• распознавание механизмов преодоления трудностей

• желание поменять образ мышления и отношение к окружающему миру в перспективе

 

Долгосрочный эффект:

• лучшее понимание себя и собственных ограничений

• более развитые социальные навыки и навыки общения с людьми

• более глубокое чувство эмпатии по отношению к другим